尿漏れするのは骨盤底筋が衰えているから!?その原因と鍛え方を知ろう!
今回は「骨盤底筋群」のケアの重要性について取り上げていきます。 女性の尿漏れは加齢や出産を機に出現したりします。 これは骨盤底筋群という尿道括約筋を含む骨盤底の筋肉が緩むために起…
美意識女子部 部長
セクシャルヘルスケア研究家のReiです(*^-^*)
私は今まで数多くのセクシャルヘルスケア用品やエクササイズを試してきました。
女性特有の美容や健康のお悩み解決法をブログに書いていきますので、よろしくお願いいたします。
私Reiがセクシャルヘルスケアに目覚めたきっかけは・・・